您好,根据您所描述的情况,高血压的话,这些是可以吃的,没什么影响,主要就是平时要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,平时要注意饮食低盐饮食,不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物,高血压主要就是平时锻炼控制饮食,这样有利于血压降下来。
高血压的人可以吃鸭蛋冲米汤,但是这种情况因为鸭蛋没有蒸熟,里面含有细菌,不利于身体健康。还有不能吃的太多,主要是鸭蛋里面的蛋黄胆固醇含量比较高,对血脂和高血压的情况都有影响。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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