阴茎勃起后硬度不理想，持续时间短，举而不坚

      勃起后硬度变差是出现于手淫之后，这种情况要考虑肾脏功能缺损所导致的。可以使用一些补肾壮阳的药物，比如复方玄驹胶囊，八味益肾丸等。也可以使用西地那非，他达拉非等药物来进行治疗。
      

      当前首先考虑是否存在着过于频繁的手淫习惯以及过于频繁的性生活，是否降低了当前的吸引的欲望，是极限的欲望下降后，新功能得到有效的抑制，目前如果存在过于频繁的性生活和手淫习惯的话，建议先停止手淫习惯和性生活
      

      可以吃补肾类食物比如羊肉海参，洋葱的达到补肾益肾生精的目的。在进行药物治疗的同时，要戒掉频繁手淫的习惯，皮囊手淫会引起阳痿，早泄等疾病。同时，应该避免性生活不洁，性生活过于频繁等情况。可以口服固肾生精丸。
      
      以上是对“阴茎勃起后硬度不理想，持续时间短，举而不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况和你长期手淫有一定关系。手淫会导致你所描述的情况。建议你平时要控制性生活频率，多参加户外活动，提高身体素质。平时要营养饮食，均衡饮食，多吃一些红枣枸杞一类的食物。同时可以到医院的中医科就诊，让医生再做进一步的体检，可以吃中草药进行调理治疗来促进症状好转。
      

      阴茎勃起时间短、举而不坚这是手淫过度的表现，一定要戒掉手淫，饮食上可以吃猪腰、羊肉等高蛋白食物。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪的真空负压技术来锻炼阴茎提高勃起硬度，改善性生活问题。