喝润肠通秘茶有副作用吗

男 | 36岁 2021-12-30 08:12:49 1人回复来自

健康咨询描述：经常一坐半天不能起来，形成习惯性便秘，喝润肠通秘茶才能通便，结果形成依赖性了，要是便秘，脚肚子变得特粗，本来脚就粗，又不增肥.我现在太苦恼了。

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2021-12-30 09:06:45

根据你所咨询的问题来看，喝润肠通秘茶会有出现黑肠病。预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯，一定要戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性的食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，患者应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持正常的作息时间，多锻炼身体和相关的饮食调理。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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