血糖高的人可以吃什么水果

男 | 56岁 2021-12-31 09:04:29 1人回复来自

健康咨询描述：我舅舅最近感觉自己浑身无力，有时候还会出现眼前发黑的症状，昨天到医院检查，医生说我舅舅的血糖很高。幸亏治疗的及时，不然的话，血糖高，会出现很多并发症，有的人因血糖高，出现了失明的后果。建议以后饮食要清淡，少吃面食和甜食。

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2021-12-31 09:16:01 我要投诉

血糖高患者，是指血液中葡萄糖含量升高，而且长期的慢性高血糖容易导致糖尿病，所以血糖高时要严格控制糖分的摄入，血糖高应选择含糖较低血糖生成指数较低的水果，例如猕猴桃，青梅，苹果，梨，橘子，樱桃，李子等少量食用不会引起血糖升高，还可以补充机体所需的营养物质，避免食用菠萝，香蕉，芒果等含糖量较高的水果

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