怎样做可以让自己远离无精症？

男 | 25岁 2021-12-31 10:05:42 2人回复来自

健康咨询描述：我有个朋友和妻子结婚五六年都没有孩子，他平时泌尿系统还有点问题，有点排尿不畅的现象经常发生，听他说自己是无精症，基本无法治疗，我很怕自己以后也这样，想提前预防下。

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      指导意见：
      激烈的跑步会降低精子的活力，所以要适当地跑步。紧张和愤怒是数百种疾病的根源，包括精子衰弱。因此，应该始终保持快乐的心情。如果生殖器经常充血，会使阴囊温度升高，导致精子活力下降。因此，禁欲不应延长。

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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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