健康咨询描述: 随着年龄的增加感觉身体越来越不如以前了,前几天跟朋友打麻将时,发觉突然感觉不适、头昏、盗汗、浑身无力,我有点不放心,去医院做检查,医生说是,我血管硬化了,请医生指导。
想得到怎样的帮助:血管硬化应注意什么?
发生血管硬化要及时的调整生活方式,比如充足睡眠,坚持一定的运动锻炼,主要是要控制好血压,血糖,血脂的情况,经常的检察观察,清淡饮食,多吃新鲜果蔬。
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