健康咨询描述: 我结婚有一年了,准备要宝宝,这几天月经已经干净了,但是最近这三天每天都和老公做爱,很担心精子质量不好,我平时月经也不是很规律。
想得到怎样的帮助:排卵期要持续几天?
如果月经平时不规律,排卵期也会提前或者错后,建议可以用排卵试纸监测排卵的情况,然后在排卵期性生活,这样可以提高怀孕的几率,平时要注意休息,避免劳累,少熬夜,保证充足的睡眠,适量运动,提高身体的抵抗力。
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