乳腺增生要吃些什么平时

      乳腺增生的主要原因是内分泌失调引起，平时饮食不要太油腻，因为动物和人的脂肪组织参与雌激素的合成。注意情绪调节，不良情绪会影响女性内分泌。可以服用小金丸，逍遥丸，乳癖消等。
      

      你好，乳腺增生症的饮食没有严格的要求，也没有明确的食物可以改善乳腺增生症，主要是以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，多吃高蛋白高纤维的食物，少吃辛辣、油腻和腌制的食物，营养均衡。
      

      乳腺增生的患者平时在饮食上并没有什么特殊的禁忌，也没有什么饮食能够调理的，所以正常饮食就可以，但是要注意有疼痛不适的症状时，需要忌口辛辣刺激性的食物不能吃。
      
      以上是对“乳腺增生要吃些什么平时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！