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高血压跟吃咸的东西有关系吗

女 | 39岁 2021-12-31 17:00:17 1人回复来自

健康咨询描述：高血压跟吃咸的东西有关系吗

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2021-12-31 17:19:43

高血压跟吃咸的东西是有关系的，如果长期吃一些含盐量高的食物，就有可能会导致血压升高，或者是加重高血压，所以对于高血压的患者来说，在饮食方面需要低盐低脂清淡饮食，避免摄入大量的食盐，避免吃一些咸菜等腌制食品，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时要坚持运动锻炼，控制体重，增强体质，有利于血压的控制

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