你好,油炸食物通常来说,热量比较高,相对来说比较油腻,不容易消化,容易造成肥胖。而且油炸食物经过高温处理,产生一些硝酸盐类的物质,很容易致癌,还容易导致一些高脂血症。
指导意见:
油炸食物对身体影响是非常大的,油炸的食物含热量非常高,不利于体重的控制,还会还会增加肿瘤发生的风险,引起血脂升高。如果长时间大量的吃油炸食物,而且油反复使用会增加致癌的风险。
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