健康咨询描述: 最近这一年来,我每天都会掉很多的头发,一抓就是一把,头发稀疏,都能看见头皮了,一下子觉得老了很多,晚上失眠,试过很多生发产品都不管用。
想得到怎样的帮助:头发少怎么办
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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