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赵鹏 济宁市中医院 主治医师
擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。
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2022-01-01 10:25:51
每日晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠刺激，研究发现之后，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生活生物活性，它比较容易透过细胞膜并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能，凡是习惯喝温凉开水人体内脱氧酶的活性较高新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳
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