吃金枪鱼可以瘦身吗？

男 | 0个月 2022-01-01 21:29:30 2人回复来自

健康咨询描述：吃金枪鱼可以瘦身吗？

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2022-01-01 21:32:29 我要投诉

金枪鱼这个东西和你瘦身没有什么直接性的关联，它主要是在于你整个的一个热量和脂肪量的摄入问题，如果说脂肪摄入过多或者说是热量摄入过高，不爱运动体内当中就会堆积一些多余的热量和脂肪。

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2022-01-01 22:29:23 我要投诉

您好，吃这个金枪鱼也是不能达到这种瘦身的目的的，如果您就是想要减肥的话，还是比较建议应该多运动了，然后饮食上多注意一点这种情况，就是有肥胖的问题，还是应该多健健身，多运动，这种才是比较好的。