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女性吃木瓜好的。木瓜具有舒筋活络、和胃化湿的功效,同时木瓜还可以缓解腰膝无力,控制脚气,木瓜还具有一定的抗氧化、分解脂肪作用,食用之后可以美白皮肤、减肥。需要注意的是木瓜不可以长期大量的使用,有可能会损伤牙齿和筋骨。
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