健康咨询描述: 最近的月经紊乱,而且总是无缘无故的爱发脾气,经常觉得生活没有什么乐趣,很消极,干什么都提不起兴趣,心慌,感觉心跳过快,医生说是更年期综合征。
想得到怎样的帮助:女性更年期综合征的具体表现有哪些?
指导意见:
你好,一般女性更年期综合征由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现,如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等,还可能出现一系列生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。对更年期女性进行心理干预,帮助其有意识地控制自我情绪,同时加强社会支持,创造良好的生活环境,减轻对更年期女性的不良刺激,将有效减少更年期综合征的发生。
女性一般在45~55岁之间,所以为绝经期这个时期。卵巢功能下降体内的激素水平减少会引起月经不规律,有的出现心烦,心慌,阵发性潮热,睡眠障碍,具体的症状因人而异,时间要保持愉快的心情,作息规律,不要熬夜,锻炼身体,增强抵抗力,身体有什么异常症状,尽早到医院检查
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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