建议脾胃虚弱的人群,在日常的生活当中一定要注意饮食方面,尽量不吃生冷刺激性的食物及辛辣的食物,可以适当的吃一些山药,有一定的补气健脾的作用,也要适当的做好保暖,避免着凉,避免出现胃肠不适的症状!
脾胃虚临床可能会经常会出现消化不良的感觉,有一种感觉不到饿,容易吃了之后肚子胀,甚至有一些吃的不合适会出现拉肚子,首先呢要及时的就医完善胃肠镜除外器质性的疾病之后,可以在正规的中医指导下进行辨证施治,平时可以吃一些山药,粗粮,芋头等等。
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