老年人喝蜂蜜有什么功效？

      蜂蜜具有润肠通便的作用，对于老年人来说，适量的喝一些蜂蜜可以预防老年人便秘。但是一定要注意给老人喝蜂蜜，一定不要喝得太多，因为喝多了可能会导致出现腹泻的情况。另外适量的喝蜂蜜还可以滋补脾经和胃经同而，有很好的调补脾胃，提高消化功能的好处。
      

      老年人少量的喝一些蜂蜜，有一定的润肠通便的效果的，建议如果有便秘情况的话，可以适当的饮用一些，老年人群一定要注意保持科学的膳食结构，多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜，也要适当的摄入一些钙质含量丰富的食物，能够避免出现骨质疏松加重的现象！