过度的运动会在体内产生大量的乳酸,使血液的酸度增高,尿酸的排泄减少,剧烈的运动,会使痛风的急性发作的增加,所以我们提倡要适量的运动,有氧运动,运动后要多饮水促进尿酸的排出。
指导意见:
痛风患者在运动过多的情况下,会造成疼痛症状的加重。这是由于血尿酸水平过高,导致尿酸结晶沉积在关节内。在发病期间会出现关节红肿、热痛,严重的情况下会影响活动。一旦确诊可以遵医嘱口服非甾体类消炎药、秋水仙碱、糖皮质激素药物来缓解症状。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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