经常用电脑吃什么好？

      经常用电脑的人在饮食当中建议可以适当的吃点新鲜的蔬菜，吃点水果，吃点坚果类的食物，比如松子核桃，这些食物里面都含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素和身体所需的一些微量元素，比较适合长时间的使用电脑的人使用。
      

      经常的用电脑，在饮食当中您可以适当的吃点松子红枣，另外也可以吃南瓜，枸杞，胡萝卜，吃点鸡蛋，吃点鱼肉，都是可以的，平时还可以吃点蓝莓，因为长期的用电脑对视力可能会有一些影响的，蓝莓可以保护视力。