贫血早餐吃什么好呢？

女 | 14岁 2022-01-03 14:32:53 1人回复来自

健康咨询描述：孩子从小就很挑食，胃口不怎么好，人比较瘦小，不长肉的那种，最近总是头晕恶心，浑身没有力气，就像是感冒了一样，有时候蹲久了起来眼前一片漆黑，天旋地转的，去医院检查，说是贫血。

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2022-01-03 15:01:30 我要投诉

患有贫血的患者早餐一定要做到营养丰富，营养均衡，避免偏食，避免挑食，比如可以喝豆浆或者南瓜粥以及鸡蛋，还有红枣，草莓以及葡萄，既可以补血又营养丰盛，建议患者每天吃早餐不要吃得太多，但是一定要均衡搭配。

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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