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有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 脸上长了痘痘怎么办

脸上长了痘痘怎么办

男 | 34岁 2022-01-05 15:16:46 1人回复来自

健康咨询描述：脸上长了痘痘怎么办

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2022-01-05 15:18:38 我要投诉

脸上长痘痘大多跟油脂分泌旺盛，毛孔堵塞有一定的关系，所以一定要做好局部的清洁卫生，可以用温水洗脸，第二，要避免是一些油脂性强的护肤品，尽量选择有保湿补水作用的，第三，不要熬夜，避免出现内分泌失调，每天保证8~10个小时的睡眠时间第四饮食上不要吃葱姜蒜，辣椒这种辛辣刺激性的食物，也不要吃的口味过重，尽量以清淡为主。

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