健康咨询描述: 吃完饭能做什么运动
吃完饭以后可以打太极拳,也可以散步,做一些有氧的运动锻炼也可以骑自行车,因为这些运动比较轻微,不会导致肠道的负担更加严重,也不会造成胃肠道功能紊乱,而且还可以起到锻炼身体的好处。
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