我曾经患慢性鼻炎，下鼻甲肿大2..

      你尽量避免不必要的应酬,烟酒不沾,并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状,加强交感神经功能,以我的经验晨跑效果不错,游泳也很好,不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策.
      过敏性鼻炎的发病与遗传,环境等因素有关.就目前的医疗水平来说,还不能达到根治目的.但为了减少发作次数,延长缓解期,可以采用预防用药的方法,即在每年发病季节到来之前2~3周,在医生的指导下进行类固醇药物喷鼻.
      过敏性鼻炎也可以用中医治疗,传统医学治以温补肺气,祛散风寒,补肾健脾,升清化湿,以增强抵抗力,阻滞变应原使本固标兴.
      
      

      你好：单纯性鼻炎,多是由于风寒感冒引起的,若不及时治疗很有可能引起鼻窦炎, 西医没有什么好的治疗方案,手术,微波或是激光治疗,只能暂时缓解,复发率很高,中药治疗还是不错的,鼻炎苍菊饮对慢性鼻炎效果很好.局部消炎,修复鼻粘膜,平时注意鼻腔卫生,加强身体锻炼,严禁烟酒辛辣食品,注意保暖.