健康咨询描述: 16岁开始手淫,近期手淫比较频繁,突然之间发现勃起困难了,看到性爱或者联想到时,可以慢慢的勃起一点,但不坚硬,需要用手才能使其有一定的硬度。我现在每天都锻炼身体,早睡早起,适度的补充蛋白质,请问我这个可以自行恢复吗?
温馨提示:
节制房事。
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