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我的宝宝爱什么时候睡觉就什么时候睡觉

男 | 0个月 2022-01-08 16:27:14 1人回复来自

健康咨询描述：我的宝宝爱什么时候睡觉就什么时候睡觉,还没有固定的睡眠时间.让带他的人很头疼.他有时候是白天睡晚上就不睡,有时候是晚上睡了白天就几乎不睡.我真是拿他没有办法了.

想得到怎样的帮助：请问宝宝的睡眠时间不固定,怎么培养良好的睡眠习惯呢?

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2022-01-08 16:30:32 我要投诉

你好，宝宝的睡眠时间一般从出生开始是不规律的，睡眠时间也是比较长的，随着月龄的增长，睡眠节律慢慢形成。一个月内宝宝睡眠时间一般在16-18小时。1-3个月宝宝睡眠时间在14-16小时，4-6月为13-14小时。7-12月12-13小时。宝宝如果睡眠少需要注意补充维生素d滴剂利于宝宝的睡眠的。