男性吃什么食物对肾好..

      芝麻 甘平,有补肝肾,润五脏的作用.粟米 又称谷子,稞子.能补益肾气.牛骨髓 有润肺,补肾,益髓的作用狗肉 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足,腰膝软弱或冷痛,食之最宜羊骨 性温,味甘,能补肾强筋骨猪肾 性平,味咸.唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚淡菜 有补肝肾,益精血的功效鲈鱼 又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨栗子 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用胡桃 性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便.适宜肾虚喘嗽,遗精阳痿,腰痛脚弱,小便频数,大便燥结之人服食枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中老年肾虚之人冬虫夏草 性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材何首乌 有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人海参 性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品
      祝你健康!!
      

      你好,建议多食一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.