需要老中医帮我解答一下睡眠问题
女 | 43岁 2022-01-09 00:58:07
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健康咨询描述： 睡眠不好已有很多年，用了很多款调理的产品，安神补脑的啊、补肾益气的啊,酸枣仁啊，还吃过中医院医生开的煎制的药，效果都不是特别明显，时好时坏，最近在吃太太助眠口服液和褪黑素、谷维素这三种，效果也是不明显，即使能睡着也是浅睡，多梦，每天早上醒来腰酸背痛，就像打了一场仗回来，起床后一会会缓解，每天都保持没睡醒的状态，，我每天生活还是比较有规律的，运动、泡脚也是天天在做，但是就是没有明显的改观，有时好个三两天，然后又这样了，有医生说我有腰酸症状是肾虚、肝不主血什么的，到底是什么什么情况啊，这样下去死的要快了，有没有专业老中医开些针对性的产品，谢谢了
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