健康咨询描述:
我怀孕七个多月了这两天老感觉阴道上面的骨头和尾巴骨有点疼是怎么回事
躺在床上的往上起的时候最明显
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:怎么回事
会阴部上面的骨头是耻骨联合。女性在怀孕期间体质减弱。体重增加。运动量减少。腰背部、骶尾部、会阴部肌肉负担增加。如果因为劳累或者受到风寒刺激。这会导致肌肉劳损,引起酸胀疼症状。建议怀孕期间的女性。在保持休息的同时。也不要长时间的坐着。适度的户外运动如散步。呼吸户外的新鲜空气。优质蛋白饮食,合理膳食,在补充营养的同时控制体重。这样不仅使腰背肌肉的负担。同时也会降低心脑血管其他重要脏器的负担,有助于孕妇以及胎儿的健康。
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