脚踝上5厘米处内侧疼，一按就疼怎么回事？

男 | 15岁 2022-01-09 13:21:04 1人回复来自

健康咨询描述：我上初四了，每天都跑很多步，一开始没什么事，到后来就开始疼，越来越严重，到体育跑一千的时候，我一跑完就直接站不起来了，跑完步后半小时内一直疼，不按也疼，过了这段时间就不疼了，但一按就疼，我也不是很胖，体质也没问题，其他同学也没有这种情况，这是怎么回事？

想得到的帮助：请问如何才能缓解？这到底是什么症状？谢谢

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2022-01-09 13:24:27 我要投诉

这种情况就是属于运动过多引起的关节劳损，建议休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。如果长时间不舒服就需要，到医院进一步检查治疗。

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