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感谢回答我的问题，我就是想问一下

男 | 27岁 2022-01-09 13:28:07 1人回复来自

健康咨询描述：感谢回答我的问题，我就是想问一下，我前三个月下楼梯一下踩空两个台阶然后听到一声脚崴了就，去医院拍片子说没有骨折，骨头没事说韧带还是软组织受损了，我想问一下我都三个月了怎么走路走多了走快了或者站时间久了脚踝附近这还是疼，稍微还有点肿。请问我需要怎么办？

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2022-01-09 13:32:03 我要投诉

你好，这种情况说明踝关节韧带软组织损伤的比较重。如果没有骨质损伤，可以通过休息，减少负重活动，佩戴护踝保护，尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，外用云南白药气雾剂活血止痛。如果长时间不舒服，还是需要去医院复查。

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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗