睡觉多梦该吃什么？

女 | 43岁 2022-01-09 14:20:40 1人回复来自

健康咨询描述：我睡眠质量很不好，不是失眠，就是做梦，只要一躺下就有耳鸣，侧睡更厉害，起床耳鸣就消失。我这个失眠多梦毛病已经有几年了，看过中医，吃了20多天的中药，不见好转，简直绝望了。

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