最近一个多月整夜整夜睡不着觉

女 | 57岁 2022-01-09 19:30:12 1人回复来自

健康咨询描述：我母亲57岁最近一个多月睡不着觉，整夜整夜睡不着，但是眼睛很涩，很困，就是睡不着，诊所给的安神的药，吃了也不管用。平时有高血压，好久没怎么吃了，最近吃上血压药，也还是睡不着。头也不太舒服，请问这是什么原因呢，吃点什么药管用呢？谢谢

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2022-01-09 19:34:49 我要投诉

通过你的描述分析，如果你的母亲最近一个多月出现睡眠质量不佳，睡眠障碍主要还是由于精神压力过大或白天想的事情过多而引起的神经衰弱或植物神经紊乱。可以服用一些镇静安神和营养神经的药物来进行调节。白天平时要出去散散心情精神，不要过于紧张，养成良好的作息习惯，早睡早起。

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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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