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怎么治疗嗜睡症（女）

女 | 45岁 2022-01-09 20:14:01 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名45岁女性，嗜睡大约已有十年之久。夜晚睡觉质量不佳，基本上每两个小时醒一次。白天睡意止不住，且睡眠时间很长。即使是在骑电动车时、甚至是走路时也会睡着，直到大概又走了五步远撞到墙上才清醒过来。希望医生可以针对我的情况做出诊断，并回复解决方案。（感谢）

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2022-01-09 20:18:55 我要投诉

通过你描述，如果经常会出现这种情况，大多数是由于白天过度紧张焦虑，思虑过多引起的神经衰弱现象，一定要养成良好的生活习惯，调整好作息时间，白天尽量减少睡眠时间，以免影响晚上的睡眠质量，睡觉前可以用温水泡脚，或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。

嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：猝倒、睡眠瘫痪、催眠性幻觉、白天睡眠过多[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗