健康咨询描述:
我主要想问一下高血压、高血脂病人饮食上该注意些什么?
高血压、高血脂.我就是想问一下好自己注意点.
目前一般情况:血压180~120,血脂记不太清楚拉.
这位患者你好,首先你的血压有点太高,应该去正规医院心血管内科就诊,医生给予针对性的降压药治疗方案。饮食主要是清淡低盐饮食,禁烟酒,适量运动,注意休息。多吃青菜,如芹菜,茼蒿,野菜荠菜,马蜂菜等等
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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