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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 市面卖的生冲雷公根粉减腿么？

市面卖的生冲雷公根粉减腿么？

女 | 21岁 2009-04-17 08:14:54 1人回复 来自

健康咨询描述： 问题描述:市面上广西金赛保健品有限责任有限公司卖的生冲雷公根粉有减腿的作用么?

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晓雪医生
晓雪医生 其他 帮助网友：39657称赞：1086
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2009-04-17 08:32:01 我要投诉

      广告上的效果好像有点太夸张了,建议还是运动加食疗比较好.1,瘦腿的运动我自己觉得最好的就是走路,一般走个40分钟以上,中等速度.2,运动完一定要注意拉伸,可以使腿部线条更好,不会形成肌肉块.3,可以在沐浴后,擦紧肤的乳液.4,食物可以注意吃一些排毒去水肿的,比如香蕉,薏仁之类的.塑身没有捷径,关键是坚持.
      

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