健康咨询描述:
8月减肥晚上吃得不多,并且每晚去跑步1小时,持续时间一个月左右,现在经期推迟半个多月还没来,1个月没来月经,就没再减肥,准时吃东西,现在身体无任何不适感,就是月经迟迟不来,请问该吃什么调理,29岁
你好,根据你的情况描述来看,一般性的话,这种情况来说,建议平时大量的补充一个牛奶跟一个大豆的问题,这样可有效的,刺激一个雌激素分泌的情况,然后建议平时也可以使用个乌鸡白凤丸。
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