健康咨询描述: 大夫好:我现在觉得气力不足,常常觉得困乏,有时自己太累时说话觉得耳朵轰轰的听不清楚话说的也不流畅,有点象晕倒之前的那种感觉,我现在舌头两侧有明显的齿痕,说话乏力,腰膝酸乏,偶有头晕耳鸣,平时易上火多表现为口腔溃疡、嘴周围出苞、后背出疙瘩碰触有痛感。我忘记医生说我是脾肾阴虚还是阳虚了。请问脾肾虚的吃什么好?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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