健康咨询描述: 因为前几天感冒比较严重,在公共场所(教室)打喷嚏太多,感觉影响到其他人的正常活动,就憋了几回,后来突然发现自己忘了怎么打喷嚏了,就总感觉一直在憋着,打不出来……现在我感觉很难受,不知道该怎么打喷嚏,感觉已经忘记了打喷嚏的方式,所以我想咨询一下,我该如何打喷嚏,恢复正常的生理活动?谢谢!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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