姨妈推迟一个月了现在小腹疼痛但是姨妈还是没来

      如果还没有到16周岁可以出现月经不调的情况是由于下丘脑垂体性腺轴还没有发育完善，熬夜和过度的紧张对月经周期都有影响，建议先做B超检查看一看，如果没有异常可以观察。

      你现在的情况，月经周期不是很稳定，这也是正常的，因为你现在正是青春期，激素水平还没有稳定。另外平时一定要注意不要经常熬夜，也不能心情过于紧张，这样的话就容易导致内分泌失调而影响到月经。

      现在的情况看，月经出现了比较长时间的推迟，这个建议您暂时停止服用药物的。应该到医院做个B超进行检查的，重点看一看卵巢情况、以及子宫内膜的情况的。根据检查的结果，然后可在医生的指导下，考虑服用黄体酮来进行催经调理的。在日常生中要避免情绪紧张、焦虑、烦躁的，注意休息，避免熬夜，避免吃辛辣刺激和过于寒凉的食物。
      
      以上是对“姨妈推迟一个月了现在小腹疼痛但是姨妈还是没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！