跑步不久便头晕头痛如何改善？
女 | 19岁 2022-01-11 02:23:26
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健康咨询描述： 记忆里除了小学是跑步不久肚腹一侧疼之外就一直这样。 跑得越快感到难受的时间就越早。 有慢性鼻炎，以及有医生说我鼻子窄呼吸量小。可能有这个原因。 另外体育成绩（快跑，跳远等，不包括慢跑）不错，但平时刻意的锻炼时间不多。 请问这种情况能否得到改善？具体能通过哪些方面或者方式的锻炼呢？（如，心肺功能激活、强化等
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