近视眼的人平时怎么护理眼睛？

男 | 28岁 2022-01-11 07:39:29 1人回复来自

健康咨询描述：我一直就是一个近视眼的人，自从上学戴眼镜到了现在工作。现在工作的时间也主要是靠电脑用眼的时候是最多的，时间长了以后，现在有的时候看远处的东西没有以前清楚了。感觉到自己的眼睛近视的一天比一天厉害了。

想得到怎样的帮助：请问，近视眼的人平时怎么护理眼睛？

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2022-01-11 07:42:06 我要投诉

你好，很高兴为你提供咨询服务。建议你平时劳逸结合，适当休息，不要过度的疲劳，经常到户外活动，放松眼睛，平时滴施图伦眼药水缓解疲劳症状。

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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