健康咨询描述: 最近老是觉得头晕眼花,身体没劲,还失眠多梦的,晚上有点盗汗,好久说我需要壮阳,建议我吃鹿鞭,说没有副作用,效果还很理想,于是就买了点,想尝试一下,但不知道怎么吃?
想得到怎样的帮助:鹿鞭怎么吃才能壮阳呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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