健康咨询描述: 我已经失眠快十天了,最近两天头的另一侧特别痛。妈妈说我的偏头痛跟失眠有关系,让我向单位请假好好休息一下。由于单位正处于缺人的时候,所以我的假就没批准,我想吃点什么东西能好就好了。
想得到怎样的帮助:请问失眠偏头痛应该吃些什么?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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