你好李医生：请你帮忙指导一下，谢谢！

男 | 33岁 2022-01-11 20:56:20 1人回复来自

健康咨询描述：我就是看到你为别人提供的药方，说得很适合我我的症状，我也是因为以前年轻手淫过多，就是一直有早泄和肾阴虚，我就是希望你能给我提供一个药方，最好能把每种下多少标一下，谢谢！

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2022-01-11 21:00:01 我要投诉

如果肾虚建议你可以通过食补来补充，平时多吃一些补肾的食物，牛羊肉，黑芝麻这一类的食物都有着很好的补肾功效，平时一定要戒掉手淫的习惯，加强锻炼，如果想通过药物补充，必须要根据您自身的病症到医院，对症调理药量。

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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