健康咨询描述: 我是属于很胖的那一种,而且是女孩子,之前也觉得只是胖不好看,然后也没有其他的什么想法,后来才知道,说是有脂肪肝的,还对怀孕啊什么的都很不好啊,我就很担心了,也去检查了,果然是有脂肪肝,不过不是很严重。
想得到怎样的帮助:请问脂肪肝平时要如何调理好?
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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