健康咨询描述: 以前很喜歡打遊戲,但怕近視所以長期迫自己不打遊戲,之後溫習溫溫下不想溫,記憶力下降和睡覺的時候感覺好像有甚麼事還沒做一樣,這是甚麼病理?
这有可能是由于一些器质性的病变所造成的,比如路易体痴呆。阿尔茨海默大。抑郁症也会有记忆力的下降。情绪的低落和愉悦感的消失。所以应该到医院做一个全面的检查,明确具体的病因,然后对症治疗。
影响记忆力的因素很多,如情绪、注意力、兴趣,个人躯体状态等。记忆力下降或睡觉时感觉担心并不代表有心理问题或精神异常,可能与很多因素有关,需要调整心态,提高自信心,增强体质,养成良好的睡眠习惯和行为习惯等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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