痛经痛经痛经痛经痛经痛经

女 | 20岁 2022-01-12 06:05:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：痛经第一天很痛喝田七不管用有血块，肚子凉凉的，红糖水也没用，热敷也没用，一般第二天没有第一天疼，但是也疼

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2022-01-12 06:08:46 我要投诉

生理期间出现肚子痛的症状就是所谓的痛经，引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大，建议患者及时调整好心态，保证充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常饮食上以清淡温和的食物为主，生冷辛辣的食材不要接触，平时可以多喝热水，红糖姜茶等暖宫的饮品，处于生理期不要做过于激烈的运动，以免对身体造成损伤。

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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