近视眼要怎么样预防才好啊？

男 | 9岁 2022-01-12 10:37:07 1人回复来自

健康咨询描述：我的一个朋友是小学的老师，挺他说现在近视眼的孩子是越来越多了，这也让我很担心我怕女儿也得了近视眼之后每天告诉她注意，但是究竟怎么样注意我自己也不懂。想咨询一下近视眼要怎么样预防才好啊。

想得到怎样的帮助：近视眼该怎么预防才好呢？

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2022-01-12 10:40:33 我要投诉

近视眼的预防要从多方面来做，首先要做到饮食方面的，不挑食，少吃零食，甜食和一些高热量的食物，而且要注意学习的坐姿，不要投低的太低了，而且也要学会劳逸结合，多做眼保健操，多参加一些户外的运动。

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