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有问必答网 → 外科 → 泌尿外科 → 手淫过度，现在有点不适，请问怎么办？

手淫过度，现在有点不适，请问怎么办？

男 | 27岁 2022-01-12 12:16:51 1人回复来自

健康咨询描述：手淫有7，8年了，现在出现腰酸耳鸣现象，睾丸外的皮肤老是湿湿的有精液的气味，阴茎也老有射精的感觉，睡眠方面晚上老是睡不着，早上老是嗜睡乏力等，请问我该怎么调理呢，谢谢

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王宝贵锦州市中心医院副主任医师擅长: 四肢骨折脱位，四肢神经血管损伤，颈椎病，腰椎间盘突帮助网友：29550

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2022-01-12 12:19:41 我要投诉

1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。3、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。建议你到当地正规专科医院做个相关的检查，具体的确诊病因，对症治疗。

疾病百科| 耳鸣

挂号科室：耳鼻喉科

温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

耳鸣（Tinnitus）又称神经性耳鸣，中医上称为聊啾，耳啸，是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

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