担心会有后遗症，剧烈运动后洗冷水澡！

男 | 39岁 2022-01-12 12:37:56 1人回复来自

健康咨询描述：我从24-35期间一直剧烈运动后就洗冷水澡，自来水那种的，春夏秋冬不间断！请问我现在四十岁从两年前开始经常失眠是阶段性的失眠，而且从二十几岁开始一直口干口苦，还有这种不正确的冷水澡方式会不会让我老了之后落下病啊？比如心脏不好，关节炎之类的啊？谢谢！是不是都是洗冷水澡造成的啊？

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